🥔🧈Slané zemiakové pagáčiky posypané sezamom
- PKU Magic

- Dec 2, 2021
- 2 minút čítania
Updated: Feb 2

🧺 Ingrediencie
⏱️ Doba prípravy: cca 2 hodiny
⚖️ Celková gramáž: cca 658 g
Cesto:
🌾 250 g Loprofin Damin múka
🌾 50 g Mevalia múka
🥔 160 g varené zemiaky
🍬 1 čajová lyžička cukru
🧂 1 čajová lyžička soli
🥄 1 čajová lyžička prášku do pečiva🥛 150–200 ml LP drink
🧈 50–60 g maslo
🧫 10 g čerstvé droždie
🌻 50 ml olej
Na potretie:
🥚 16 g žĺtok na potretie
🥛 cca 15 ml Pro Zero mlieko (na rozmiešanie žĺtka)
Na posýpanie (voliteľné):
🌾 1 g sezam na posypanie
🧂🥔 Slané zemiakové pagáčiky – výpočtová tabuľka
📊 Ingrediencie
🧺 Ingrediencia | ⚖️ Množstvo | 🧬 PHE (mg) | 💪 Bielkoviny (g) | 🔥 Energia (kcal) |
🌾 Loprofin Damin | 250 g | 17 | 0,5 | 875 |
🌾 Mevalia | 50 g | 9 | 0,4 | 173 |
🥔 Varené zemiaky | 160 g | 160 | 2,9 | 125 |
🍬 Cukor | 1 ČL | 0 | 0 | 17 |
🧂 Soľ | 1 ČL | 0 | 0 | 0 |
🧁 Prášok do pečiva | 1 ČL | 0 | 0 | 0 |
🥛 LP drink | 150–200 ml | 20 | 1,0 | 100 |
🧈 Maslo | 50–60 g | 17 | 0,4 | 374 |
🍞 Čerstvé droždie | 10 g | 70 | 1,1 | 40 |
🛢️ Olej | 50 ml | 0 | 0 | 441 |
🌰 Sezam (na posypanie) | 1 g | 6 | 0,2 | 6 |
🥚 Žĺtok (na potretie) | 1 ks | 114 | 2,6 | 57 |
🥛 Pro Zero mlieko | 15 ml | 0 | 0 | 10 |
🧮 Súhrn
🍽️ Porcia / dávka | ⚖️ Hmotnosť | 🧬 PHE (mg) | 💪 Bielkoviny (g) | 🔥 Energia (kcal) |
Spolu – celá dávka | cca 800 g | 417 | 8,9 | 1 785 |
🥯 1 pagáčik (z 50 ks) | cca 16 g | 31 | 0,7 | 135 |
👩🍳 Postup
Zmiešame 100 ml teplého mlieka, cukor a 10 g droždia a necháme vzísť kvások.
Kým nám kvások kysne, v miske spojíme sypké suroviny – múku, soľ a prášok do pečiva.
Vykysnuté droždie pridáme k sypkým surovinám a vypracujeme cesto. Postupne pridáme zvyšok teplého mlieka a olej a vypracujeme hladké, nelepivé cesto.
Cesto rozvaľkáme na plát a nastrúhame naň 1/2 v šupke uvarených zemiakov (80 g) a 1/2 masla (30 g).
Cesto preložíme a necháme nakysnúť 15–20 minút. Tento postup ešte raz zopakujeme so zvyšným maslom a zemiakmi.
Pri práci s cestom nezabudnite dosku poriadne posypať múkou, aby sa s cestom lepšie pracovalo.
Po dokončení prekladania cesto rozvaľkáme na ľubovoľnú hrúbku (ja som pracovala s hrúbkou 1–2 cm), potrieme žĺtkom a posypeme sezamom.
Pečieme pri teplote 180 °C približne 15–20 minút, dozlatista.
Bon apettit! :)


















































Komentáre