top of page
ALL POSTS


Jackfruit s Vegánskou Omáčkou so Zeleninou a Ryžou 🍛🌱
🧺 Ingrediencie 3 porcie 🍈 Jackfruit – 200 g 🍚 Ryža Echigo – 200 g (uvarená) 🍄 Šampiňóny – 6 ks 🥕 Mrkva – 1 ks 🧅 Cibuľa – 1 ks 🧄 Cesnak – 2 strúčiky 🍅 Paradajkový pretlak – 1 ČL 🌾 Nízkobielkovinová Múka na zahustenie – 1 PL 🥄 Dijonská horčica – 1 ČL 🥄 Balsamico – 2 PL 🥄 Sójová omáčka – 1 PL 💧 Voda – 2 šálky (cca 400 ml) 🍃 Bobkový list – 1 ks 🧂 Soľ a čierne korenie podľa chuti 🫒 Olivový olej alebo 🧈 maslo 🍬 Cukor – 1 ČL 🧮 🍛 Jackfruit s ryžou a

PKU Magic
Jan 14, 2024 2 minút čítania


Ryžové čipsy s Jackfruitom a Avokádovým dipom🍘
Jednoduchý, svieži a veľmi efektný snack ideálny aj ako finger food. 🧺 Ingrediencie 1 ryžový papier = 6 kúskov 🍘 Ryžový papier – 1 ks 🍈 Jackfruit – 80 g 🥑 Avokádo 1/2– cca 60 g 🥛 Violife vegánska kyslá smotana alebo vegán biely jogurt – 40 g 🍅 Paradajky – 40 g 🧄 Cesnak – 1 malý strúčik 🍋 Šťava z ½ limetky 🧂 Soľ 🌿 Čerstvá bazalka 🫒 Olej na vyprážanie a restovanie (+korenie na jackfruit podľa chuti, my len solíme) 🧮 🥟 Ryžové čipsy s jackfruitom a avokádovým

PKU Magic
Jul 30, 2023 2 minút čítania


PKU chrumkavé mäso
Ingrediencie: plechovka jackfruitu 500ml vody korenie: sol, cibulové a cesnakové korenia, mletá papriky 1 čajová lyžička kukuričného...

PKU Magic
Jan 2, 2022 1 minút čítania
bottom of page



