🧺 Ingrediencie 3 porcie 🧀 150 g  vegan cheddar syr 🍝 170 g  cestoviny Mevalia 🧈 1 lyžica  masla 🌾 1 lyžica   Mevalia  múky 🥛 200 ml  LP drink Korenie: 🧂 soľ ⚫ čierne korenie 🌰 muškátový orech 🧀🍝 Krémové cestoviny s „cheddar“ omáčkou 📊 Ingrediencie & výživové hodnoty 🧺 Ingrediencia 🥣 Časť receptu ⚖️ Množstvo 💪 Bielkoviny 🔥 Energia 🧬 Phe 🧀 Violife cheddar (vegán) Omáčka 150 g 0 g 480 kcal 0 mg 🍝 Cestoviny Mevalia (suché) Cestoviny 170 g 0.85 g 596 kcal 39 mg

🧺 Ingrediencie 🌿 20 g rukola 🍅 100 g cherry paradajky 🧅 30 g červená cibuľa 🧀 100 g Vegán feta syr 🍎 30 g granátové jablko 🫒 10 g olivový olej 🧂 Soľ   (podľa chuti) 🍋 Šťava z 1/2 citróna 🥗 Rukolový šalát – nutričná tabuľka 🧺 Surovina ⚖️ Množstvo 🧬 Phe (mg) 💪 Bielkoviny (g) 🔥 Energia (kcal) 🌿 Rukola 20 g 20 0,4 5 🍅 Paradajky 100 g 24 1,0 16 🧅 Červená cibuľa 30 g 8 0,4 10 🧀 Violife Greek Style (vegánska „feta“) 100 g 0 0 285 🍎 Granátové jablko 30 g 26 0,5 25